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生活中总有一些突如其来的事情需要我们总结和概括。在总结中，可以提出一些改进的建议和思考，展示你的思考深度和创造性。接下来是一些关于个性发展的范文，供大家参考学习。
放飞梦想国旗下讲话稿篇一
尊敬的xx：
大家好！
每个人都有自己的梦想，当然我也不列外。
很小的时候，我就有了第一个梦想。我的第一个梦想是做一名宇航员。当时看着杨利伟飞上太空时，我很羡慕。因为他能看到美丽的外太空，能亲眼目睹地球母亲。后来我知道了当宇航员身上不能有疤。由于小时候捡玩具时，头磕在桌角上，缝了十几针，留下了一条疤，所以第一个梦想就泡汤了。
于是，当一名医生成为了我的第二个梦想。因为吸取了小时候的教训，以后受伤时自己给自己治疗，在家里，家人生病时，我给家人治疗，在外面，给所有的病人治疗。我知道做医生尤其是外科医生要细心大胆果断，我会为之努力地。
现在有不少学生经常高谈阔论自己的远大理想和抱负。但往往没有做好身边一些应该做好的小事。甚至对一些基本的社会公德都没有做到。我们要实现自己的梦想，就要从身边的小事做起，从自身做起，不能有着不以善小而不为，不以恶小而为之的想法。要脚踏实地地为自己的梦想奠定基础。最终才能实现它！
其实我的理想梦想多如繁星，但是不管我长大要做甚么职业，做甚么工作，对自己的要求唯有一条永远不会改变。那就是，要从小事做起，从自身做起，做一个对社会和全人类有贡献的人！
心有多高，梦想有多远，有能力的人，一定要将自己的梦想放飞。即使中途遇到挫折，只要心不死，梦就在！
放飞梦想国旗下讲话稿篇二
亲爱的老师们、同学们：
大家好！我今天国旗下讲话的题目是《播种希望，放飞梦想》。
不知道大家留意了没有，历经寒冬的萧条和冷落，春天，已然悄悄地降临人间。春天，古今中外无数诗人作家歌咏赞美的春天，来了，春天真的来了。如果你仔细去观察，会发现许多树木已吐出新芽；小草，更是不知什么时候已偷偷地钻出了地面。农田里、果园里，农民们在忙着耕耘、播种。而我们，也重新回到了学校，开始了新一阶段的学习。
同学们，我们该怎样度过每一天的生活？
我想说，播种一个希望吧，让我们在这个美好的春天，播种一个绿色的希望，放飞我们的梦想，用我们的汗水和智慧去奋斗，去拼搏吧。梦想是支撑我们自身追求的一种精神力量，也是我们日益进取的动力源泉。对于任何一个想要成功的人来说，拥有梦想是迈向成功的第一步。拥有梦想，然后再勇于实践，在这个美丽的世界里有很多是我们可以梦想得到，而且是能够得到的。请相信，我们有实现自己梦想的权利！
有一个住在贫民区的一所破房子的男孩。7个兄弟姐妹中，他特别瘦弱，时常感冒发烧。他似乎缺乏学习的天赋，学习成绩是7个孩子中最差的一个。有一天，他看到介绍有史以《白话文·》来最伟大的高尔夫运动员尼克劳斯的电视节目，他的心一下子被打动了：“我也要像尼克劳斯一样，当一个伟大的职业高尔夫运动员！”
父亲认为他异想天开，而母亲却对他说：“等你成为职业高尔夫球手后，就给妈妈买栋别墅，好吗？他睁大眼睛，朝母亲重重的点了点头。
父亲给他做了一个球杆，然后在家门口的空地上挖了几个洞。他每天都用捡来的球玩上一会儿。
高中毕业后，他幸运地考上了拼搏在线官方网站。那个假期，他自觉地投入到了训练中。在当年的全美业余高尔夫球大奖赛上，他成为该项赛事最年轻的冠军。3年后，他成了一名职业高尔夫球手。
他是迄今为止最伟大的高尔夫球运动员，他正创造着高尔夫球的神话：1999年，他成为世界排名第一的高尔夫球手；20xx年，他成为自1972年尼克劳斯之后连续获得美国大量赛事和美国分开赛冠军的首位选手。从1996年出道至今，他总共获得了39个冠军。他前后给母亲买了6栋别墅，他就是“老虎”伍兹。
大阳总在有梦的地方升起；月亮也总在有梦的地方朦胧。不管现在怎么样，我们都不会忘记对未来的梦想。梦想是永恒的微笑，使你的心录永远充满激情，使你的双眼永远澄澈明亮。请试着像伍兹一样为了梦想奔跑，也许有一天，我们也能为自己的母亲买6栋别墅。成功的鲜花也会把我们环抱！
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
放飞梦想国旗下讲话稿篇三
今天是我们一年一度的教师节，在此，我代表全体同学向所有孜孜不倦耕耘在教育土地上的老师们道一声：老师，您辛苦了！祝你们节日快乐！
九月，是秋的季节，是收获的季节，是回报的季节……老师，则是这个季节的主题。岁月如歌，我们感念师恩。
教师，您是春天的雨露，拂醒我们年轻的心灵；您是夏天的凉风，吹绿我们莘莘的生命；您是秋天的甘霖，滋润我们渴求的心田；您是冬天的阳光，温暖我们离家的心。
教师，您是湖面带头的白天鹅，引领着我们一步步地走向美丽的人生。风雨来时，您宽大的臂膀是我们温暖的港湾，让我们躲过一次次的灾难；机会来时，您美丽的声音是我们前进的号角，使我们抓住一个个机遇；远行的时候，您谆谆的教导是我们行动的指南，让我们在人生的海洋中尽情的畅泳。
老师啊，您就是我们的航向！
老师，您常常为我们的调皮而烦恼，认为我们还小，不懂得你们的苦心，其实，我们已经长大了。
我们，懂您。您的心博大深遂，它包容着环卫工人的心，容不得半点污秽和垃圾；它包容着航船舵手的心，无时无刻不关注着风向和航道；它包容着母亲的挚爱，园丁的职责，老顽童的天真……一切一切都是为学生奉献的心。
三尺讲台，树起了您高高的形象；两尺教鞭，挥洒着您美丽的人生；一生的信念，诉说着您奉献的故事。老师啊，您为人民的事业呕心沥血；教师啊，您为自己的选择无悔人生！
您用您的生命谱写一个个光辉的故事，您用您的热血挥洒一段段美丽篇章，您用您的热情造就一座座丰碑！
敬爱的老师，您在我们心中是永远燃不尽的蜡光。担负神圣职责的您在我们心中有着举足轻重的地位，我们感激您！我们高歌赞扬教师：有您，才有我；有您，才有辉煌的祖国！歌颂您，祖国的园丁！
最后我们用最朴实又最真挚的话语高声呼喊——谢谢您，老师！
放飞梦想国旗下讲话稿篇四
同学们，老师们：
xx年，是同学们、老师们以及学校共同成长的一年。每一位同学，经过一年的努力，身体、品质、习惯、学业都有了长足的发展；每一位老师，在收获着同学们的成绩的同时，也在收获着教师职业的幸福；因为有了大家的共同努力，学校的各项工作，更是一步一个台阶，稳步向前。
今天，孙x等680名同学，获得了学校的表彰。获得表彰的同学作为同学们中的优秀代表，为大家树立了学习的`榜样。张x等210名同学，获得了“学期成绩优秀奖”，这再一次证明，在学习成功的路上，有一分耕耘，就会有一分收获。孙xx等54名“优秀学生干部”，你们是老师的小助手，更是同学们成长进步的助推手，你们最懂得服务与付出，你们辛苦了！杜欣怡等92名“小组学习之星”，你们是新课堂上的明星，你们每一次精彩的讲演，每一次漂亮的板书，都留给了大家彩虹般的记忆。徐xx等27位“优秀学习小组长”，你们是每一个学习成长共同体的领路人，希望你们真正懂得自主、探究、合作的含义，带领大家，早日成为自己学习的主人。董xx等81位“文明礼仪之星”，你们是文明的“形象大使”，希望大家都能懂得，高尚的人格、文明的修养比渊博的学识更加重要。郑xx等54名“爱心模范”，你们是爱的使者，向所有需要帮助的人，无论老弱尊卑，施以援手，送人玫瑰，手留余香。冯xx等54名“尊老孝亲小天使”，你们最懂得感恩，没有爸爸妈妈、爷爷奶奶的辛勤劳动，就没有我们今天的幸福，爱身边的每一个人，就从爱我们的爸爸妈妈爷爷奶奶开始吧，马xx等54名“国学经典诵读小标兵”，你们是先进的中华传统文化传承人，经典的浸润，必定孕育出明日的芳华。王x等54名“环保小卫士”，你们的举动告诉大家，留住碧水蓝天，维护干净优美的环境，那才是最最宝贵的财富。祝福你们！祝福所有收获着成长的同学们！
xx已经走来。亲爱的同学们，希望你们在新的起点上，健康成长，敢于超越，勇于创新，乐于奉献，在新的学习阶段，得到更加全面的发展！只要努力，梦想一定成真！让我们一起加油！
祝大家寒假愉快，春节吉祥！
让我们二月七日再见！
放飞梦想国旗下讲话稿篇五
尊敬的老师们，同学们：
大家早上好！我是预备1班的周xx，站在我身旁的是我班的两位升旗手：冯xx、唐xx。他们是期中考试以来班级德育分排名的佼佼者，各方面进步都很大。
今天我演讲的主题是“七彩童年，放飞梦想”。夏天已经来了，夏天是属于我们的节日。作为一名中学生，我们正悄悄地告别童年。童年的色彩很多，是黄？是蓝？还是红？我想，童年应该是斑斓的，芬芳的！七彩的童年里有一个个七彩的梦，梦里的一切充满了美好。
即将过去的五月里，我们举行了丰富多彩的英语节。第一次参加的我们，觉得它有点新鲜，有点神秘，也让我们充满了期待！大家参加了书写比赛，同学们的。字整齐娟秀；我们做了电子小报，一份份作品都是那么多姿多彩，各有千秋；一些同学还参加了歌唱比赛，同学们婉转动听的声音让人心旷神怡，热情洋溢的编舞也令人大开眼界！
与此同时，学校还一如既往地迎来了新鲜有趣的科技节。科技节的活动充满乐趣，从做游戏到动手制作各种作品，从个人参赛到团队合作，丰富的内容与形式激发了我们从小爱科学、学科学、用科学的兴趣。同学们的飞机不仅制作美观，而且飞得又高又远；同学们指间的魔方转动迅速，令人目不暇接。科技比赛正在如火如荼地进行着，希望大家能发挥出自己的实力。
抬头看，六月正在招手。六月是童年的摇篮，六月是童年的梦乡，六月是童年的太阳。六月的花儿格外鲜艳；六月的歌声格外嘹亮。六月有国际儿童节，我们正逐渐成长为小小少年。我们是明天的雄鹰，我们是祖国的未来，我们与时代的脉搏一起跳动！
谢谢大家！
放飞梦想国旗下讲话稿篇六
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
同学们，母校是什么？母校就是你可以一天骂她十次却不允许别人骂她一次的地方，而十八中，就是这样的一个地方，或许我们会报怨假期太少，或许我们会报怨学习太累，或许我们会报怨食堂打菜太拥挤，或许我们会报怨小卖部的东西太贵……我们之所以会有这样或那样的怨言，中因为我们对十八中爱得深沉，爱之深，责之切，我们希望她尽善尽美，可是同学们，多年以后，当我们回首母校时，所有的不满都将成这美好的人生回忆。
同学们，这是一块承载了我们三年汗水与梦想的。土地，太多太多的情景值得我们去回忆。十八中有个思源台，告诉我们“滴水之恩当涌泉相报”。同学们，在即将告别母校的时候，对十八中的一草一木，我们无不充满了依恋，心存感恩。
感谢我们美丽的校园！一千多个日日夜夜，学校的教室里有我们伏案的身影，运动场上有我们矫健的身姿，未名池畔有我们嬉闹的欢声笑语…同学们，我们在这里，完成了从天真无邪的少年到成熟稳重的青年的蜕变，校大道见证了我们的成长，宏谋草亭陪伴我们完成三年的学业。所有斑斓的色彩，所有华丽的语言，都无法描绘我们对十八中的深深谢意。
学生即将远行，老师仍将坚守岗位。请允许我们深情的说一声：“老师，您辛苦了！”
感谢默默为我们奉献的学校职工！正是他们的辛勤付出，让十八中的日常生活高效有序，也为我们营造了良好的学习环境。宿舍管理员日复一日督促我们早睡早起，督促我们做好宿舍卫生；清洁工阿姨每天帮我们把走廊的地板、楼梯的地板拖干净，每天帮我们把阳台擦洗干净，送水的大爷每天帮我们把水背上二楼、三楼、四楼甚至五楼、六楼；食堂的阿姨每天按时给我们准备可口的饭菜…同学们，他们也是我们最可敬、最可爱的人，他们也是十八中不可缺少的部分，他们也是我们需要感谢的对象！
感谢我们的同学、朋友！三年的同窗友谊，让我们学会了彼此信赖相依。品味三年艰辛，我们心中充满了对友谊的眷恋。我们曾一起在运动场上奋力拼搏，曾一起在文艺晚会上一展风采，曾一起在难题探究上唇枪舌剑…这一切的一切可能青涩幼稚，但一定永恒甜蜜，这一切的一切必将化作深沉的回忆与感动！
感谢高一高二的学弟学妹们！为了我们的高考，你们对自己的作息时间做出了调整，中午和晚上宿舍回的时间更早了，上下楼梯的声音更小了！高一高二的学弟学妹们，在此，请允许我代表高三年级的全体同学，真心的感谢你们！
同学们，今年10月，十八中将举行建校30周年校庆活动，遗憾的是那时我们已经毕业，但我们的心永远和十八中在一起，我们一定会以优异的高考成绩给母校献上一份生日厚礼，给学弟学妹们留下一笔宝贵的精神财富，接过高考的接力棒，创造属于十八中的辉煌！
学弟学妹们，你们踏进十八中这块美丽的土地，并有幸参加校庆活动，你们给十八中带来了新的活力与生机。十八中的明天属于我们，更属于你们；十八中的明天需要我们，更需要你们。在这青春的舞台上，你们要用你们的聪明才智，时十八中更加美丽！
同学们！14天以后，我们就要带着老师和亲人的希望，带着这份温暖的回忆，迈进高考考场，但我们不是独自奋战，我们敬爱的老师，我们亲爱的同学，我们热情的朋友，永远和我们在一起！
同学们，溪流总要离开山林，唯有如此，才能在广阔的海洋里卷起生命的浪花；雏鹰总要离巢而去，唯有如此，才能翱翔于天空俯瞰大地！
同学们，昨天我们怀着梦想，带着期盼，踌躇满志地跨入十八中的门槛；明天，我们还要神采飞扬地走出十八中的大门，走向更广阔的世界，放飞我们的拼搏在线官方网站梦想！但不管怎样，我们知道，脱下了校服，脱不下老师的牵挂；走出了校门，走不出十八中的记忆！
同学们，今天的刻苦，是一个结束，也是一个开始，因为在走进十八中的第一天，我们就为十八中而骄傲；而我们的目标是走出十八中的第一天，十八中就为我们而自豪。我们希望在十八中四十周年校庆，五十周年校庆的时候，我们都已成为国之栋梁，为母校的荣誉锦上添花。而这一切，都需要我们走出十八中，开始新的征程！
同学们，带着梦想上路，怀着感动出发，把记忆留在心里，把微笑写在脸上，14天后，去高考的考场，书写青春的胜利，放飞人生的梦想！
最后，请允许我代表08级全体毕业生表达我们最诚挚的祝福：
祝母校明天会更好！
祝老师们身体健康，工作顺利！
祝学弟学妹们学业进步，永续辉煌！
我的讲话完毕，谢谢大家！
放飞梦想国旗下讲话稿篇七
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！我是来自八年四班的李丰杰。今天，我发言的题目是《播种希望，放飞理想》。
和风送暖，大地回春。踏着春天的脚步，我们又站在了新的起点，开始了新的征程。过去的一年里，我校全体师生以高昂的斗志和务实的作风，在工作和学习中又迈出了坚实的一步。学校在改革中求发展，在发展中求创新，在创新中求超越，不断开创了学校教育教学工作的新局面，谱写了学校发展史上的新篇章。回首过去，我们留下了坚实的脚步；展望未来，我们满怀着希望与豪情迎接春天的到来！
春天是希望的季节，春天是播种的季节，春天是成长的季节，春天是耕耘的季节。在这希望的季节里，我相信同学们对新学期充满了希望，对新的学习任务充满了自信。在这耕耘的季节里，老师和家长们更热切地期待同学们“马不扬鞭自奋蹄”，让自主伴随你，让科学支撑你，探究适合自己的学习方法，感受知识的无穷价值和永恒魅力，做到想学、勤学、会学、乐学，做学习的真正主人。
同学们，有志者事竟成。无须惆怅，无须彷徨，阳光总在风雨后，梅花香自苦寒来。我们今天付出的。汗水必将成为人生最宝贵的财富，必将成为青春时代最美好的回忆，迎接我们的必将是鲜花、掌声和朝阳。
同学们，“一年之计在于春”。春天的到来，必将使世界万物欣欣向荣，使我们的生活充满活力，也必将是我们新希望的开始。但“千里之行，始于足下”，理想的实现，还需要我们忠贞不渝的追求、脚踏实地的努力和持之以恒的攀登。希望九年级、高三的学哥学姐们正确面对每次模考所取得的成绩，调整心态，整合知识，积累方法，提高技能，备战中高考，实现心中的梦想！也希望八年级的同学们以他们为榜样，全力以赴迎接生地结业考试，做到先胜一筹并乘势而上，为2018年中考奠定基础！更希望七年级的学弟学妹们夯实基础，挖掘自身的最大潜能，尽早设定奋斗的目标，并为之而努力拼搏！
最后，我想把新东方教育科技集团总裁俞敏洪先生2012年在北大演讲时的一段话送给大家：“人的一生是奋斗的一生，但是有的人一生过得很伟大，有的人一生过得很琐碎。如果我们有一个伟大的理想，有一颗善良的心，我们一定能把很多琐碎的日子堆砌起来，变成一个伟大的生命。但是如果你每天庸庸碌碌，没有理想，从此停止进步，那未来你一辈子的日子堆积起来将永远是一堆琐碎。”在此，我衷心地希望所有同学们能把自己每天平凡的日子堆砌成伟大的人生！
让我们趁着春天的美好时光，播种新的希望，放飞新的理想；让我们踏上征程，用双手和智慧去创造属于我们的精彩，去享受学习的快乐和成功的喜悦！
放飞梦想国旗下讲话稿篇八
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
迈着轻盈的脚步，映着初秋的金色太阳，伴着高高升起的五星红旗，我们又迎来了一个新的学期，迎来了五百多张新鲜的面孔。静寂了两个月的校园因为大家的回归而又充满了欢声与笑语，激情和活力。此时此刻，我谨代表一中所有教职员工向初一新生和新初二初三的同学们表示热烈的欢迎。
绿色的校园，缤纷的花坛，明亮的教室，可亲可爱的同学们老师们都在向大家招手。我们是一株小草，准备迎接清晨的第一缕阳光；我们是一只雏鹰，渴望着搏击长空的飞翔。大地给了小草生长的土壤，天空给了雄鹰遨游的天堂，而学校就是我们这些小草，这些雏鹰茁壮成长的摇篮。带着满心的喜悦，带着好奇的双眸，带着求知的翅膀，同学们踏进了长清一中这所有着百年历史的名校。国旗下演讲稿由提供！
我们的学校创建于19xx年，一百年来，长清一中的发展与国家和民族的命运息息相关。她走过了艰难曲折而自强不息的历程。经风雨而弥坚，历磨难而愈强。她也聚集了众多师德高尚、学养深厚、教学精湛的教师。她培养的数万名学子，为民族的解放自由、国家的独立富强奉献了才智和生命，作出了突出贡献。她在长清近现代教育史和革命史上书写了光辉的篇章。
今天，长清一中在改革开放中发生了历史性巨变。她已经发展为有东西两个校区、高初中学生六千余人、教职工五百余名的现代化历史名校。她继承和弘扬了长清一中百年来形成的光荣传统、优良校风和深厚的人文底蕴，教育教学质量也跻身于先进学校行列，她用她的实力赢得了社会的信赖和赞誉。如今，在场的所有同学，你们脚下踏着的这方绿地就是这个有着百年文化积淀的历史名校的一隅。借着这一方绿草如茵的充满生机的土地。
让我们用我们的努力绽放出美丽的生命之花，扮亮我们的校园，充实我们的校园。让我们的激情在一中这个充满爱心的大家庭里释放，让我们的梦想因为有了一中这个强有力的后盾而成真。
二年级的同学们，你们肩负着承上启下的重任，你们是天真与成熟的混和体。思考是我们承前启后让自己尽快成熟起来的法宝。学会思考，思考我们的学习方法是否得当，思考我们的足迹是否端正，思考我们的人生价值，思考我们的未来的方向，思考将来我们将以什么样的成果回报含辛茹苦的父母、呕心沥血的老师以及培养教育我们的母校。让我们再接再厉，努力拼搏，在新的学年里用思想和智慧让我们更上层楼！真正做到“现在，我一中为荣；将来，一中以我为荣”。
初三的同学们，你们是一中的希望，社会、学校、家长都对你们寄予很高的期望，相信大家自己也着更高的目标和追求，对你们来说，这是在初中学习的最后一个阶段，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。让我们全体初三的同学们手牵手，肩并肩，扬起我们理想的风帆，荡起我们智慧的双桨，在知识的海洋中搏击风浪，共渡难关。
以只争朝夕的精神和精益求精的学风，总结前面的学习经验，调整好心态，以最优的学习方法，最佳的精神状态，投入到初中最后一个阶段的学习中来，从自我做起，从现在做起，集中思想，发奋学习，使自己在初中的最后一个学年像一条巨龙一样腾飞。为一二年级的学弟学妹们做出表率，为母校争光添彩，更为自己的将来铺路。
同学们，选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望和收获；选择了纪律和约束，也就选择了理智和自由； 选择了痛苦和艰难，也就选择了练达与成熟； 选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌！你们生在政通人和之时，学于与时俱进之秋，伟大祖国的二十一世纪的宏伟基业要靠大家去创造，一个崭新的一中将在你们的努力下崛起。努力、努力、再努力是时代的最强音；学习、学习、再学习是新世纪的进军号！
大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！“人间春色本无价，笔底耕耘总有情。”作为教师，在新的学期里，我们也会更加努力学习，开拓进取，兢兢业业，塌实工作，努力改变教育观念，更新教育思想，不断改进教学方法，力争在新的学期带领同学们取得更高更好的成绩。
同学们，让我们共同期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着更多的希望与成功，期待着秋天里的累累硕果。就让我们携起手来，为了我们伟大的祖国更加繁荣昌盛，为了我们亲爱的母校更加灿烂辉煌，去学习、去奋斗、 去拼搏吧！
谢谢大家。
放飞梦想国旗下讲话稿篇九
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是：《生命在于运动》。
生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，没有运动也就没有了生命，运动能够带给我们活力，带给我们快乐;运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的肌肉，增强身体的抵抗力，运动还能使我们学习精力充沛，精神充足。
近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国家强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。
对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。也可以在节假日时，与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。
我校开展的阳光体育大课间运动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，根据学校的计划，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动或比赛，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。
在这万物复苏的季节里，我们将于4月中旬迎来我校的春季运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到，大家都已行动起来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，有的蹦有的跳，有的转有的跑，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练。在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。
下周我校就要进行第28届运动会了，在此期间，我们同样也不能忽视安全的重要性。参加项目的同学们注意身上不要带有小刀、铅笔、钥匙等坚硬锋利的物品;戴眼镜的同学在做垫上运动时，记得要把眼镜摘下来;在进行投掷类项目时，同学们一定要记得远离危险区。另外，在跑的项目中膝关节、踝关节容易损伤，投掷项目中腰、肩部及手指手腕容易受损，那么，同学们就要有针对性的做好赛前准备活动，预防安全事故的发生。同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望同学们积极参加运动会的各项项目。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃!
我的讲话完毕，谢谢大家!
放飞梦想国旗下讲话稿篇十
尊敬的xx：
大家好！
我知道大家都有着自己的梦想，大家也在为自己的梦想而努力着，虽然我不知道大家的梦想是什么，但我知道大家的目标是统一的朝着自己的梦想而努力，我也有自己的梦想，我由小时候的小小梦想，到现在也发展成了大的梦想，甚至可以说是我前进的目标。
我的梦想很多，回忆起小时候的梦想还真是幼稚啊，但现在的我不一样了，记得那次上体育课，老师让同学推荐踢毽好的参加西城区的踢毽比赛，同学们都推荐了我，我感到十分的高兴与自豪，于是我就下定决心，一定要踢好，因为师祎然是田径队的所以也被选中了，老师让我们俩练对踢，但让我们都没想到的是我们要踢的是鸡毛毽，我们心里好没地的，由于我不能回家和师祎然练对踢，我们只能在有限的。时间内，做出最大的成果，但在我家我可以抽出大量的时间来练习，于是我有了一个关于这次的踢鸡毛毽的梦想，就是能获得一个奖状，于是我天天在写完作业后抽出30分钟来练习踢鸡毛毽。
比赛的时候我十分紧张，我的爸爸妈妈为我加油，我的心也渐渐平淡了，那天我并不知道我的成绩怎么样，不过我很开心，第二天我来到学校，体育老师告诉我和师祎然说我们得了西城区对踢第7名，我十分高兴，这个梦想完成了，现在我的梦想就是好好学习，考个好的初中，前一个梦想都完成了这个梦想也一定能完成的，就是这样坚定的信念，引我前进，我相信我能完成我的梦想，朝着梦想去努力吧！相信自己！
我在一步步的努力着实现我的梦想，我相信有努力就会有结果。
放飞梦想国旗下讲话稿篇十一
敬爱的教师们，亲爱的同学们：
大家好!
“一年之计在于春，勤学苦练好少年”。作为青少年的我们，是应当努力学习，不要让“可怜白发生”的杯具发生。今日我在国旗下的讲话题目是：勤奋学习，立志成才。
纵观中国历史，凡是有成就的杰出人物，不论是善于治国的政治家，还是胸怀韬略的军事家;不论是思维敏捷的思想家，还是智慧超群的科学家，他们之所以在事业上取得不一样反响的成就，其重要原因就是他们能够珍惜时间、勤奋学习、树立梦想，持之以恒地奋斗。
由此可见，成就总是与勤学立志形影相随的。一个人，不论家庭条件如何，聪明与否，要想成就一番事业，就必须掌握丰富的知识，而对知识的掌握，只能靠勤奋刻苦地学习。
勤奋刻苦，不仅仅包括善于利用时间去勤阅读、勤练习，并且包括勤动脑、勤思考。子曰：“学而不思则惘，思而不学则殆”。勤学而不勤思，会使人迷惑不解而无所得;只思考而不勤学，也同样会一无所得。所以我们要善于总结经验，学会用正确的方法学习和思考。苦学又巧学，才是真正的勤奋刻苦。
勤奋刻苦，还有更深一层的含义，那就是不仅仅要苦学，还要做到乐学。有人把“书山有路勤为径”改为“书山有路趣为径”，从乐学的角度看，这是很有道理的。仅有把书读到心里去，才能自觉自愿、如饥似渴、兴趣盎然地学，才会真正领悟到那种苦中有乐、乐在其中、苦尽甘来的求知乐趣，才能真正学到知识。
正所谓“志不立，天下无可成之事”，由此可见，勤奋刻苦不是成功的唯一因素，树立志向也很重要。所以，我们要勤学立志，奋发向上。
今日，我们有着比前人优越的学习条件，不必再像前人那样“囊萤照读”、“凿壁借光”;也用不着以“蒲草为纸”、”画灰练字”，但这并不意味着前人那种勤学立志的优秀品德已经过时了。恰恰相反，我们应当更好地继承和发扬前人勤学立志的优良传统，不断激励自我。
我想，在这个春意盎然的季节里，我们应当坚持身心健康，上课聚精会神，充分利用自习时间，一心一意“砺志”、“笃学”。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”、“少壮不努力，老大徒伤悲”，同学们，为了梦想，为了明天，请静下浮躁的心，勤奋学习吧!
