自律打卡神器

自律打卡神器，这是一款专注于自律养成的软件。它就像一位得力助手，能帮你高效管理时间，与拖延症彻底告别。借助它，你可以有效提升自控力，逐步养成高效的时间管理意识以及日常目标打卡的好习惯。如此一来，你就能更加全身心地投入到工作或者学习当中，轻松摆脱手机带来的诱惑。

自律打卡怎么使用

1. 进入“我的习惯”页面，点击“添加”按钮。

2、进入添加习惯页面点击“模板”按钮

3、进入模板窗口点击要添加的习惯标签

自律打卡怎么设置打卡提醒

1、打开自律打卡，然后点击【设置】图标

2、进入设置界面后，点击【打卡提醒】图标

3、进入界面后，挑选时间，点击【确定】就可以了。

自律打卡怎么删除任务

1、开启自律打卡，接着点击【任务列表】图标。

2. 当进入任务界面之后，点击【任务】并向左滑动。

3、进入界面之后，点击【删除】图标就可以了。

自律打卡怎么归档任务

1、开启自律打卡，接着点击【任务列表】图标。

2. 当进入任务界面之后，点击【任务】并向左滑动。

3、进入界面后，点击【归档】图标即可

自律打卡怎样设置保持一定量运动打卡

1. 开启自律打卡，接着点击【目标】图标。

2. 当进入目标界面后，点击【保持一定运动量】这一图标。

3、进入界面之后，点击【开始专注】图标，就能完成打卡。